あれから1週間程たちますかな~~
とりあえず続いております。はい・・・・。
体重は、かわらないけど、何と何と、体脂肪が2.5%も減ってるじゃありませんか~~。
ウエストにくびれはまだ存在しませんが・・・・・。
でもでも脂肪さんがちょっと動いてるって事よね~~。
相変わらずリズムには、乗れませんが、65%ぐらいはついていける様になった気がします~
汗なんてかいちゃったりしてます。
このまま何とか続けようと~。
しかしダイエット持続した試しのない私・・・・・・・。いけるかな~~いやっ。続けるんだ~~。