天王寺 「Hoop」 の裏の 「TUTAYA」 の前にあります
「ドルキス」 
店内は 「cafe」 というより 「喫茶店」 な感じで なかなか居心地がいいんです
1982年に誕生したそう
わたしより ちょいと年上ですやぁぁんΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
歴史のあるケーキ屋さんですね
この日は お持ち帰りにしてみました
私の 「オススメ」 は、 「ミルフィーユ」 
パイが サクサクで あまぁくて サイコーでっす
emi
ドルキス
↓↓↓
http://www5.ocn.ne.jp/~dulcis/maps.htm
「びっくりドンキー」
の 期間限定スイーツちゃん
「ピーチ」 と 「いちご」 の パフェ
その名も・・・・・
「 ピーちごパフェ 」 
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
な なるほどぉぉぉ (☆｡☆)
ピーチヨーグルトアイスが おいしかったですよ
桃も いっぱいはいってたし
これは なかなか いけますどぉぉぉ
emi
なんかね～～
最近ね～～ヤル気がね～～すっかりね～～
なくなってきたんだな～～～
とりあえずは、続いてるんだけど、
ヤル気Nothingでダラダラしてる～～～
動きもニブ～～～イ～～
きっと劇的な効果が現れないからかな
ウエストは少し減ったような・・・・・
しかし体重あまりかわらんにゃ～～
でもあと少し気合入れなおそうかな～～～
ORI
三井アウトレットパーク （ ブロッサム ） に行くと
「おいしんぼ」 （お好み焼き屋さん） に よく行きます
で この前 初めて頼んでみたメニューが・・・・
「おばけもだん焼き」
(((゜д゜;)))
すっ・・・・すごい (°Д°；≡°Д°；)
おばけぇぇぇ
お味は・・・・値段の割に おいしかったです
たしか８００円くらいだったような・・・・
記憶が定かではありませんが！(´Д｀；)
満腹なりましたぁぁ
emi
まいどです (・ω・)/
最近、更新できていませんでしたが
「おいしいもん」 食べてなかった訳ではございましぇん (￣∇￣+)
今回 ご紹介は・・・・・・
奈良県の郡山にある ラーメン屋さん
「 あまのじゃく 」 です
グルメ好きのお友達に 紹介されていってきました
（本店が 奈良県富雄にあるみたいです）
到着してみると・・・・・
平日にもかかわらず 行列 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
これは 期待できそうだぁ
さぁ しばし待って いよいよ入店です
店内は、カウンターが１０席ほど
ラーメン屋さんにしてはオシャレ
ほいで ご注文
グルメ好きお友達のオススメ 「塩とんこつチャーシュー麺」
ﾄﾞｰｰｰｰｰｰﾝ
↓↓↓
写真では わかりにくいですが チャーシューわんさか入ってます
しかも
チャーシューちゃん 焼き入ってます
香ばしいチャーシューちゃん たまりまへん
スープも 「 あっさり・しかっり 」 で、うまぁいっす
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
みなさん 人のいうことは 聞くもんですッ
麺屋 あまのじゃく 大和郡山店
奈良県大和郡山市北郡山町64-9
定休日・・・日曜日 不定期の休日あり
emi
あれから１週間程たちますかな～～
とりあえず続いております
。はい・・・・。
体重は、かわらないけど、何と何と、体脂肪が２．５％も減ってるじゃありませんか～～
。
ウエストにくびれはまだ存在しませんが・・・・・
。
でもでも脂肪さんがちょっと動いてるって事よね～～
。
相変わらずリズムには、乗れませんが、６５％ぐらいはついていける様になった気がします～
汗なんてかいちゃったりしてます
。
このまま何とか続けようと～
。
しかしダイエット持続した試しのない私・・・・・・・。いけるかな～～いやっ
。続けるんだ～～。
「 メガマフィン 」 
これは イケます
emi
只今、平野工務店では、コアリズムブーム
えっ
遅い
気にしない
私はまだ２日目・・・。全く、DVDの動きについていけません
・・・・・。
難しい～～～～。あのDVDのお姉さま方は、簡単にリズムにとって、腰をフリフリ
私は、リズムにものれないじゃ～～～～ん
。
しかし、しかし、続ける事に意味あり。きっと・・・・・。
１ヶ月後には、くびれたウエストを手に入れているはず
頑張るぞ～～～～い
また結果報告いたします
以前、スイーツを食しに行った 「CAPE COURT」 へ再び行ってきました。
今回は、「dinner」 です
いつも頼まないメニューに挑戦
「ロコモコ」 です
写真では 分かりづらいですが・・・
ハンバーグが めちゃウマです
肉肉しいハンバーグ ソース 目玉焼き
全部が一体になったとき・・・・・ほっぺが落ちますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
これは、次回も「ロコモコ」いっちゃいそうです
手前が以前にもオススメした 「ビーフシチュー」
これまた お肉 やわらくて 美味しいですよ
「CAPE COURT」
大阪府八尾市西高安町2-1-1
072-996-4231
ＡＭ１０：００～ＰＭ１１：００ (日祝ＡＭ９：００～)
close・・・水
emi
みなさ～ん はじめまして YOSSHI-
です。
来週から本格的にいろんな事を書き込んで
いきたいと思いますので、よろしくお願いしまーす。